건강상식

제 목 달리기를 하면 머리가 좋아질까?
작성자 이동윤 - 2018-05-16 오후 3:33:52
그렇습니다.

미국 일리노이주의 네이퍼빌 203학군에서 정규 수업시작 전에 '새로운 체육수업'이라는 시간을 만들어 전교생에게 달리기를 시킨 결과, 전 세계 38개국, 23만 명의 학생이 참가하는 TIMSS(국제 수학, 과학 교육 동향조사)에서 각각 수학 세계 6위, 과학 세계 1위라는 성적을 기록했습니다.

새로운 생각을 가진 체육 선생님들이 모여 시작한 것으로, 일종의 최신 교육 실험이었다. 달린 시간이나 순위는 중요한 것이 아니고, 모든 학생들이 팔에 스톱워치 기능이 있는 디지털 심박계를, 가슴에는 트랜스미터를 달아 심박수를 측정하면서 트랙을 한 바퀴 돌 때마다 스톱워치의 빨간 단추를 누르고, 마지막 네 바퀴를 달리고는 파란 단추를 누르고 정지한다. 심박수가 185 이상 상승하도록 하는 것이 중요하다고 강조했을 뿐입니다.
학생들은 모두가 뛰었고...

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